02 2024-12
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“传承养生之道、弘扬中医文化”长沙市太极八段锦展演赛圆满落幕
长沙晚报掌上长沙12月1日讯（全媒体记者 周丛笑 通讯员 黄轶）今日，由长沙市卫生健康委员会和长沙市体育局主办，长沙市太极拳运动协会承办的长沙市太极八段锦展演赛在星沙通程商业广场举办。长沙市中医医院、长沙市中医康复医院、长沙县中医院和长沙...
02 2024-12
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“网红”法国小哥也来练八段锦啦！洋学生爱上中式养生
“我的身体很放松，对我的肌肉也是很好的锻炼！”11月26日的同德养生夜校第八段锦培训课程上，浙江省立同德医院的老朋友“titi”应邀前来体验。 来自法国的“titi”表示，虽然不太听得懂中文，但是自己照着老师的动作做，也能模仿出八九成。...
02 2024-12
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2024年中国健身气功科学论坛：探索传统养生的现代价值
你是否好奇，古老的健身气功在现代社会中究竟扮演着怎样的角色？随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注身心健康，而健身气功作为一种融合了传统文化与现代科学的养生方式，正逐渐走进大众视野。今天，我们就来聊聊即将在安徽省池州市举办的2024年中...
01 2024-12
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【养生】老祖宗留下的“古法养生操”——马王堆导引术
奔驰急了！看到华为和江淮的尊界S800后，直接注册了S700-S900！ 日媒：中国网红擅闯日本政府办公楼拍摄并上传视频，涉及15个日本地方县市… 中央政治局委员、中央组织部部长李干杰：从严从实做好发展党员和党员教育管理工作 12月...
01 2024-12
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钟南山的健康恢复：揭秘抗疫英雄的养生秘诀
在新冠疫情的艰难时刻，钟南山院士无疑是我们心中最闪亮的抗疫英雄。作为“共和国勋章”的获得者，他的贡献令人敬佩。而如今，这位84岁的老人依然精神矍铄，步履稳健，成了人们羡慕的对象，令大家不禁好奇他保持健康的秘密。 最近，钟南山院士在媒体采...
01 2024-12
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89岁乾隆长寿秘诀：最好的养生不是运动不是睡觉而是…
什么意思呢？就是说人生于天地之间，自然界种种变化必然会直接或间接对人体产生影响。 为什么冬季要闭藏、立秋易腰痛、夏至容易突发心脏病，如何调理防治...... 同仁堂等中医诊所 刮痧、针灸、拔罐、食疗 等治疗法； 四季养生、五脏调理、男...
30 2024-11
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运动如何改变老年人的健康命运？
你有没有想过，运动能否成为老年人保持健康的关键？随着全球老龄化趋势的加剧，越来越多的老年人面临慢性疾病的困扰，如心血管病、高血压和糖尿病等。尤其在中国，老年痴呆和脑卒中的患者数量逐年攀升，给社会和家庭带来了巨大的压力。运动医学的出现，为老...
30 2024-11
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走路运动是一种简单而有效的养生方式这样走路让你更健康
kaiyunkaiyun走路是一种简单而有效的运动方式，适合各个年龄段的人群。通过走路运动来养生，不仅可以增强体质，还可以预防多种慢性疾病。 走路的速度和步数直接影响到运动的效果。一般来说，中等强度的走路速度为每分钟100-120步，这...
30 2024-11
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拒绝“打野式”养生才是中产们的续命法宝
kaiyunkaiyun近两年，养生成了热门话题，在“今天不养生，明天养医生”的焦虑下，各种爆款概念不断，逐一击中大家的命门。 新中式养生，主打花小钱办大事，八段锦、养生汤和按摩院，让每个脆皮中国人血脉觉醒。 挨饿式养生，捧红了众多网...
