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　　健康生活，养生同行。近期，景德镇图书馆“赣文轻骑兵”小分队走进百眼井社区党群服务中心，开展了一场以“养生小知识科普”为主题的分享活动，为社区居民送上满满的健康干货，切实打通了文化惠民的“最后一公里”。

　　活动现场，小分队成员化身科普讲解员，结合居民日常饮食、作息习惯，分享了一系列简单易懂的养生小知识。从合理搭配三餐的饮食技巧，到适合中老年的舒缓运动，再到调节情绪的小窍门，每一项内容都紧贴生活，引得居民们纷纷拿出手机记录要点，现场互动氛围十分热烈。

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　　为了让大家能更系统地探索养生之道，小分队还精心推荐了养生类优质图书，内容涵盖中医调理、膳食养生、居家保健等多个领域，满足不同居民的阅读需求。不少居民表示，这场科普活动干货满满，既学到了实用知识，又找到了能深入学习的书籍。

　　此次活动将专业的养生知识送到居民家门口，有效提升了社区居民的健康养生意识，收获了大家的一致好评。未来，景德镇图书馆“赣文轻骑兵”小分队还将继续走进更多社区，开展多样化的惠民服务活动，为居民的健康生活保驾护航。